19.05.2020. Є 31. Захист Вітчизни. Прикладна фізична підготовка. Тема "Комплексна силова вправа"

1. Ознайомтеся з правилами виконання комплексної силової вправи

2. Перегляньте відео відео 1, відео2
3. Виконайте норматив - комплексна силова вправа.

ВПРАВИ	Одиниці вимірювання	Бали
		12	11	10	9	8	7	6	5	4	3	2	1
Комплексна силова вправа	разів за 1 хв	46	44	42	40	38	36	34	32	30	28	26	24

4. Відео-звіт або фото-звіт надсилайте на електронну пошту zvbcpto@gmail.com

            На цьому вивчення предмету "Захист Вітчизни" закінчується